2026年10月

2026年10月14日

「体調が悪いけれど、仕事を休むわけにはいかない」と無理をして出社した経験はありませんか。このように、会社には来ているものの、心身の不調によって本来のパフォーマンスを発揮できない状態を「プレゼンティーズム」と呼びます。頭 […]

2026年10月7日

経営者のコンディショニングとは、単なる健康管理にとどまらず、心身を最高の状態に整えて「意思決定の質」を最大化するための経営戦略です。日々の忙しさから生じる疲労を放置すると、判断力の低下に直結しかねません。食事や睡眠、運 […]